床，虽然不可与食物同日而语，但是，床的好坏短期会影响我们的睡眠，长期直接会不利于身体健康。今天，草木相绒养生家居专家为大家讲解一下怎么挑选一张适合自己的床。

一

材质

俗话说，萝卜白菜，各有所爱。况且，不同的材质各有优劣。比方说，皮质床触感舒服，价格高昂；布艺床款式多样，清理麻烦；实木床牢固耐用，笨重怀旧。

二

稳固性

我们在选择床时候，**是躺上去体验一下，翻身，侧卧，摇动床头和床尾，看床是不是晃来晃去，以及有声响。

三

床架

床架一般是平板床架和排骨床架，平板床架只需要木板平整，光滑，无毛刺，不发霉即可；排骨床架透气通风，但是对材质要求高，价格贵，市场上不乏炒作概念商家。

四

风格

面对数不胜数的品牌，风格也是应有尽有，我们挑选床时候，在保证品质的前提下，也需考虑床的风格和房间装修风格协调一致。